Подробное описание состава АльфаМайнд (AlfaMind)

Все компоненты в составе комплекса БАД «АльфаМайнд» («AlfaMind») сбалансированы и подобраны по принципу взаимного усиления эффекта.

Магний (в составе магния цитрата) является антистрессовым макроэлементом, оказывает нормализующее действие на состояние нервной системы и ее высших отделов (особенно в сочетании с витамином В6) при нервном напряжении, депрессиях, неврозах. Он питает нервные клетки, предупреждает депрессию и ослабляет последствия стрессов, снижает утомляемость, раздражительность, нормализует сон. Магний оказывает благоприятное воздействие на сердце при нарушении сердечного ритма, ишемической болезни, улучшает кислородное обеспечение миокарда. Одновременно с этим магний обладает сосудорасширяющим действием, способствует снижению артериального давления и снижает риск образования тромбов.

Зверобоя травы экстракт (Зверобой обыкновенный, продырявленный, Hypericum perforatum L.) Одно из основных действующих веществ зверобоя — гиперицин — обладает доказанным достоверным положительным эффектом в период стресса или депрессии, снимая чувство напряженности. Он устраняет нарушения сна, снимает тревожность, агрессию. Способствует устранению нарушений работоспособности, которые возникают при стрессовом образе жизни («нет тяги к делу», «лучше отложить на завтра»), и дает длительный настрой на выполнение работы.

Традиционное пищевое применение зверобоя: в кулинарии зверобой применяется для приготовления горьких настоек, в качестве приправы к рыбным блюдам, или как альтернатива чайному листу (В. В. Похлебкин «Пряности, специи, приправы», Эксмо, 2015).

Глицин. Глицин легко проникает в большинство биологических жидкостей и тканей организма, в том числе, в головной мозг, не накапливается в тканях.

Глицин является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность, оказывает седативное и антидепрессивное действие.

Глицин увеличивает электрическую активность одновременно в лобных и затылочных отделах головного мозга, способствует обезвреживанию токсических продуктов окисления этилового спирта, уменьшает выраженность астенического синдрома, снижает патологическое влечение к алкоголю.

Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид). Пиридоксин помогает эффективно использовать глюкозу в клетке, предохраняя организм от резких колебаний уровня глюкозы в крови, при которой из надпочечников выбрасывается адреналин и резко повышается уровень сахара в крови.

Психофизиологи считают, что частые проявления агрессивности — это подсознательный механизм, интуитивный способ человека путем выброса адреналина увеличить доступность для клеток энергетического материала. При стрессовых ситуациях пиридоксин расходуется более всего, так как он необходим для усвоения белка.

Пиридоксин играет важную роль во всех видах обмена веществ, включая обмен аминокислот, необходимый для улучшения метаболизма в тканях мозга. Он повышает работоспособность мозга, способствует улучшению памяти и настроения.

Дефицит витамина В6 приводит к дисфункциям нервной системы: повышенной возбудимости, эпилепсии, нарушениям внимания, памяти, возникновению дезориентации, головных болей, утомляемости.

L-теанин является природной аминокислотой небелкового происхождения, содержится в листьях зеленого чая. Это основной компонент, отвечающий за экзотический вкус зеленого чая, так называемый «умами» («приятный вкус»), и вызывающий чувство релаксации без проявлений сонливости.

L-теанин оказывает комплексное благоприятное воздействие на нервную систему и физиологические процесы:

• способствует релаксации;
• уменьшает чувство стресса/тревоги;
• улучшает обучение, концентрацию внимания;
• способствует выпуску нейромедиаторов, дарящих чувство радости и удовольствия;
• защищает нейроны мозга от повреждающего действия патогенных факторов;
• снижает симптомы ПМС;
• устраняет расстройства сна;
• понижает кровяное давление.

Боярышника плодов экстракт (Боярышника плоды, Crataegus sanguinea). Способствует улучшению снабжения кислородом миокарда и нейронов головного мозга благодаря наличию в растении тритерпеновых соединений и флавоноидов. Эти вещества также снижают уровень холестерина в крови, укрепляют сердечную мышцу, понижают проницаемость стенок сосудов и капилляров.

Традиционное пищевое применение боярышника: плоды съедобны в свежем виде и имеют приятный вкус, особенно после заморозков. В домашних условиях из ягод готовят напитки, приправы, пастилу, кисель, пюре, соки, начинку для пирогов, варенье, джемы, повидло, конфеты, подливку к оладьям и блинам. Высушенные плоды перемалывают, смешивают с мукой злаковых и выпекают лепешки и хлеб (Пилат Т.Л., Иванов А.А., Биологически активные добавки к пище (теория, производство, применение). – М.: Авваллон, 2002).

L-триптофан — незаменимая аминокислота.Триптофан в организме человека непосредственно преобразуется в серотонин — соединение, которое вызывает умственное расслабление и создает ощущение эмоционального благополучия. Серотонин, в свою очередь, является предшественником мелатонина, регулирующего биологические часы. У людей, находящихся в состоянии депрессии, в крови мало как серотонина, так и триптофана. Их низкое содержание в организме вызывает депрессию, тревожность, бессонницу, расстройства внимания, гиперактивность, мигрени, головные боли, напряжение.
Триптофан как предшественник серотонина оказывает антидепрессантное действие, способствует снятию тревожности, гиперактивности, навязчивых состояний и синдрома хронической усталости. Эффективно применяется при неврозе, депрессии, колебаниях настроения.

Витамин С (аскорбиновая кислота). Аскорбиновая кислота необходима для образования коллагена и внутриклеточного структурного вещества, важного для формирования хрящей, костей, зубов и заживления ран. Она влияет на образование гемоглобина, созревание эритроцитов, участвует в метаболизме углеводов. С участием аскорбиновой кислоты происходят уменьшение активности свободных радикалов, циклических нуклеотидов, простагландинов, гистамина. Являясь антиоксидантом, аскорбиновая кислота предохраняет мембраны клеток, в частности, лимфоцитов, от повреждающего действия перекисного окисления. Это является основой иммуностимулирующего эффекта витамина С.

Аскорбиновая кислота усиливает рост, принимает участие в тканевом дыхании, обмене аминокислот, нормализует обмен холестерина, стимулирует работу эндокринных желез, особенно надпочечников, улучшает функцию печени, способствует усвоению железа и нормальному кроветворению, влияет на обмен многих витаминов. Витамин С повышает сопротивляемость организма инфекциям, интоксикациям химическими веществами, перегреванию, охлаждению, кислородному голоданию.

Витамин В1 (тиамина мононитрат) наиболее известен как витамин бодрости духа благодаря своему благотворному влиянию на нервную систему и умственные способности.

Витамин В1 играет особо важную роль в углеводном обмене. Глюкоза является единственным источником энергии для нервных клеток. Если нервные клетки не получают своей суточной дозы глюкозы, они разрастаются, стремясь за счет большей площади увеличить контакт с мельчайшими кровеносными сосудами, из которых можно добывать ценное питание. Но в увеличенных нервных клетках усвоение глюкозы сокращается на 60 процентов. При этом защитный слой нервных клеток истончается, теряя свою естественную консистенцию и вязкость, результатом чего становятся «оголенные», раздраженные нервы. Тиамин целенаправленно доставляется кровью к нервным клеткам и предотвращает преждевременный распад молекул витамина В4 – холина, который не дает стареть 100 миллиардам клеток мозга и позволяет сохранить хорошую память до глубокой старости. Таким образом, поддержание необходимого уровня тиамина в крови — лучшая защита от умственных переутомлений и гарантия нормального функционирования нервной системы.

Кроме того, витамин В1, как и все витамины группы В, снижают уровень гомоцистеина — аминокислоты, высокий уровень которой сопряжен с риском инфарктов и инсультов.

Витамин В9 (фолиевая кислота) регулирует процессы возбуждения и торможения нервной системы и активно участвует в повышении настроения за счет обеспечения синтеза серотонина и норадреналина. Серотонин успокаивает мозг и нервную систему, сопровождая нас в мир светлых мыслей и снов. Норадреналин заряжает нас оптимизмом на целый день, позволяет нам с энтузиазмом решать все проблемы.